​Tập thể dục để nâng cao “khả năng” của quý ông

Thảo luận trong 'Sức khỏe nam giới'

  1. adsen

    adsen Member

    Bài viết:
    684
    Đã được thích:
    1
    [​IMG]
    Khởi động cơ thể trước khi tập và tập luyện đúng cách để tránh chấn thương khi tập tạ là lưu ý của bác sĩ - Ảnh: T.T.D.​

    Đây là kết quả của một nghiên cứu đầu tiên được khảo sát trong một nhóm đối tượng đa chủng tộc đã cho thấy lợi ích của hoạt động thể lực với đời sống tình dục tổng thể ở nam giới.

    Các nhà nghiên cứu về lối sống thuộc Trung tâm Cedars Sinai (Los Angeles, Mỹ) đã tiến hành khảo sát hơn 300 người đàn ông thuộc nhiều chủng tộc khác nhau.

    Những người tham gia nghiên cứu sẽ được đánh giá mức độ vận động thể lực dựa trên chỉ số tương đương chuyển hóa (METS) và cho điểm số chức năng sinh hoạt tình dục dựa trên khả năng và số lần cương dương, khả năng đạt “đỉnh”...

    Kết quả cho thấy những người đàn ông tập thể dục nhiều (khoảng 2 giờ/tuần với cường độ cao, hoặc 3,5 giờ/tuần với cường độ vừa phải hoặc 6 giờ/tuần với cường độ nhẹ nhàng) có điểm số chức năng sinh hoạt tình dục cao hơn so với những người đàn ông lười vận động.

    Các nhà nghiên cứu còn cho biết điều này vẫn đúng cho nhiều chủng tộc khác nhau, bất kể da trắng hay da màu.

    Theo BS Nguyễn Tất Bình - Tuổi trẻ

    [​IMG]

    Theo: Alobacsi.com
    :
    Đang tải...
  2. Aibnc

    Aibnc Member

    Bài viết:
    164
    Đã được thích:
    1
    King seal vua hải cẩu hoàn - TPCN tăng cường sinh lý nam giới được nhập khẩu bới BNC Medipharm, giúp tăng cường sức khỏe, thúc đẩy sản xuất testosterone nội sinh, cải thiện sinh lý, chống mãn dục nam, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, cải thiện chất lượng tinh trùng, hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn ở nam giới....

Chia sẻ trang này