Tìm hiểu nguyên nhân của bệnh nóng gan

Thảo luận trong 'Bệnh thường gặp'

  1. TrangLa

    TrangLa Member

    Bài viết:
    69
    Đã được thích:
    0
    Bệnh nóng trong người hay còn gọi là bệnh nội nhiệt. Bệnh phát triển do những thói quen sinh hoạt không khoa học của chúng ta như: chế độ ăn uống không hợp lý ( dùng nhiều thức ăn có dầu mỡ, sử dụng nhiều rượu, bia ) , nhịp sinh học không đồng đều ( thường xuyên thức khuya ).

    Song bệnh này không được cải thiện sớm sẽ gây hại cho cơ thể như da khô nứt nẻ, tâm trạng mệt mỏi, nổi mụn nhọt.... Vậy nguyên nhân do đâu dẫn đến bệnh nóng trong người, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu như sau:

    1. Do thường xuyên thức khuya

    Theo khoa học chứng minh, việc thức khuya liên tục sẽ làm bạn giảm trí nhớ dẫn đến ảnh hưởng trong công việc cũng như cuộc sống của bạn. Ngoài ra, nếu bạn không phân phối thơi gian làm việc hợp lí tình trang này kéo sẽ khiến cơ thể mệt mỏi làm sức khỏe suy yếu và dĩ nhiên bệnh nóng trong người sẽ tự dưng mà có.

    2. Do rượu bia, thuốc lá

    Những người thích uống rượu bia thường đi đôi việc hút thuốc . Nhưng hai thói quen này đều gây hại cho gan. Vì trong thành phần thuốc lá có rất nhiều chất độc gây ung thư , bệnh về phổi và nguy hại hơn có thể dẫn đến vô sinh.

    Bên cạnh đó những người uống rượu bia tác hại càng làm chức năng gan tổn thương hơn như rất dễ bị gan nhiễm mỡ nguy cơ gây ra nóng trong người. Mặt khác, khi trong cơ thể có lượng cồn cao không những gây hại sức khỏe mà còn dẫn đến những tai nạn đáng tiếc. Vì vậy để nhưng điều không mong muốn xảy đến với bạn, chúng ta cần chăm sóc sức khỏe thật tốt để có lá gan khỏe mạnh.

    Do sử dụng nhiều thuốc tây

    Như các bạn biết thuốc tây chứa rất nhiều kháng sinh nhằm giúp cơ thể tăng sức đề kháng và khỏe mạnh. Nhưng chúng cũng có mặt trái của nó tức , nếu bạn lạm dụng quá nhiều hoặc sử dụng không theo chỉ định của nhà thuốc, sẽ gây ra các tác hại không tốt như: bị lỡ miêng ( nhiệt miệng ), cơ thể nóng bức khó chịu....

    Vì vậy không để những tác nhân trên gây nóng trong người cho bạn. Chúng ta cần có một cơ chế sinh hoạt hợp lý chắc chắn bênh sẽ không đeo bám bạn.

    Nếu bạn hết nóng trong người, việc đơn giản chúng ta chỉ cần thanh nhiệt giải độc cơ thể, bằng các cách sau :

    - Bổ sung nhiều chất xơ, giàu vitamin: rau xanh, khổ hoa, cà chua, dưa leo, bí đao....
    - Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể trong ngày, ít nhất 1,5 – 2l nước/ ngày
    - Mặt khác, bạn có thể kết hợp với các loại nước giải khác có lợi cho gan như: uống nước dừa tươi, rau má kết hợp chè đậu xanh và bột sắn dây.
    - Song, biết cân bằng chế độ làm việc, luôn giữ tinh thần luôn thoải mái, ổn định.
    - Hạn chế các thức ăn gây nóng và các chất kích thích như: rượu, bia, cà phê. Bên cạnh đó cần có chế độ sinh hoạt hợp lý: không thức khuya, tránh mệt mỏi sy nghĩ nhiều. Nếu làm được như vậy tôi tin rằng bệnh nóng trong người sẽ không đeo bám bạn.

    Để giải quyết được tình trạng nóng trong thì theo lời khuyên của bác sĩ, các bạn nên tìm hiểu thêm về bài thuốc mát gan. Click TẠI ĐÂY để tìm hiểu chi tiết nhé.

    Tuy nhiên, trong qủa trình sử dụng thì các bạn cần phải dùng theo đúng liều lượng và đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.

    Chúc bạn sức khỏe!
    :
    Đang tải...

Chia sẻ trang này